'Fitness Routine à la maison : Spécial bras et pecto + booster son cardio'

09:04 Mar 31, 2022 1 1

'✩~✩~✩ TOUT SUR TOUT CLIQUE DESSOUS ✩~✩~✩  Suivez la vidéo et voici le récapitulatif de la séance :  1. 10 pompes + 5 burpee (3 fois) 2. 10 butterfly + 5 burpee (3 fois) 3. 10 pull up (bras droit) + 5 burpee (3 fois) 4. 10 pull up (bras gauche) + 5 burpee (3 fois) 5. 10 around the world + 5 burpee (3 fois) 6. 10 kick back (bras droit) + 5 burpee (3 fois) 7. 10 kick back (bras gauche) + 5 burpee (3 fois)  *************************************  ❤ Ici ma Page Facebook: http://www.facebook.com/pages/Juliana-Frugivore/333199146764626#  ❤ Ici mon blog: http://bienetreetfitness.blogspot.fr/  ❤ Découvre toutes mes recettes minceur sur ma 2nde chaîne YouTube ici : http://www.youtube.com/user/julianafrugivore  ✩ N\'oublie pas de t\'abonner, de partager et de me laisser un petit commentaire, je réponds toujours avec grand plaisir ;-) Si tu remarques un bug dans les annotations de cette vidéo ou dans sa description, n\'hésite pas à me le dire :) Plein de bisous ! ✩' 

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